Influenciadora digital conta segredo para manter a boa forma durante viagens

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Publicada em 07/05/2019 às 23:41:00

 

Pricylla Pedrosa é uma influenciadora digital com quase um milhão de seguidores no Instagram e que compartilha com seus seguidores dicas de lifestyle, beleza, moda e boa forma.
Viajante frequente, a influenciadora digital está na Europa, percorrendo Austria e Hungria para um trabalho fotográfico e conta o segredo para manter a boa forma mesmo com pouco tempo para treinar e na correria dos ensaios e de conexões aéreas: "nosso dia começa muito cedo e vamos até quase a noite fotografando. A rotina é muito intensa e não sobra tempo para muito treino. No entanto, mantenho uma dieta cetogênica, a base de proteínas e gorduras, para manutenção da massa magra e evitar de engordar".
Pricylla diz que não é difícil manter sua dieta mesmo fora do Brasil: "proteínas e gorduras são fáceis de se encontrar em todo o lugar. Aqui em Vienna se consome muita carne também, então é uma dieta fácil de se manter". 
Saiba qual o cardápio de Pricylla Pedrosa durante as viagens:
Café da manhã: ovos, bacon, queijos e café (sem acúcar); almoço: carnes variadas e saladas (alface, tomate, pepino); janta: carnes variadas e legumes

Pricylla Pedrosa é uma influenciadora digital com quase um milhão de seguidores no Instagram e que compartilha com seus seguidores dicas de lifestyle, beleza, moda e boa forma.
Viajante frequente, a influenciadora digital está na Europa, percorrendo Austria e Hungria para um trabalho fotográfico e conta o segredo para manter a boa forma mesmo com pouco tempo para treinar e na correria dos ensaios e de conexões aéreas: "nosso dia começa muito cedo e vamos até quase a noite fotografando. A rotina é muito intensa e não sobra tempo para muito treino. No entanto, mantenho uma dieta cetogênica, a base de proteínas e gorduras, para manutenção da massa magra e evitar de engordar".
Pricylla diz que não é difícil manter sua dieta mesmo fora do Brasil: "proteínas e gorduras são fáceis de se encontrar em todo o lugar. Aqui em Vienna se consome muita carne também, então é uma dieta fácil de se manter". 
Saiba qual o cardápio de Pricylla Pedrosa durante as viagens:
Café da manhã: ovos, bacon, queijos e café (sem acúcar); almoço: carnes variadas e saladas (alface, tomate, pepino); janta: carnes variadas e legumes